主婦歴5年

節約を頑張ってやっと脱毛に行くお金を貯めることができた、体毛にコンプレックスを持っている主婦です!!※レーザー脱毛埼玉

まだまだ主婦歴は短いので参考になるか不安ですが…。
夫婦と子供の3人家族で、食費は大体4~5万円。
安くすませてるほうじゃないかもしれないけど、自分的には頑張ってます。ちなみに外食費込みです。
まず買い物に行く前に一週間の献立を考えます。メインさえ決まれば副菜と汁物など栄養面を考えながら決めやすいので、ざっとな感じで。余分なものを買うリスクも減らせます。
それでメインを作るのに必要な食材だけ書き出してスーパーへlet’s go!!
近所のスーパーだと、このスーパーは何曜日に何が安いというのが分かってくると思うので、曜日別に買いに行くときもあります。
野菜が安い日は、そのスーパーで一週間分の野菜を買ってしまいます。日持ちするものと冷凍保存できるものを買って、子供のお昼寝中に野菜を刻んで冷凍ストック。
使うときに楽だし、傷んで捨てる心配もないので安心ですね(^^)
お肉は絶対に挽き肉と豚肉薄切りは買うので、安い日に買って冷凍します。ここで注意なのが『解凍品』と書いてあるものは絶対に買わないこと。
家で冷凍すると味が悪くなるし、衛生面でも良くないみたいです。
魚はうちでは週に一回しか食べないので、あまり値段を気にすることなく食べたいものを買っちゃうかな。
週末は少し奮発して焼き鳥や刺身を買ったり、牛肉を出したりしますが、これは旦那さんが頑張って働く活力になるので、惜しみなく、です。
外食抜きにすると、平均で週8000円くらい。子供と私は家でお昼も食べるので妥当かなと。
ちなみに夕食の献立は、メイン+副菜+箸休め+白米+汁物を出すので充分な量です。
毎年旦那の健康診断の結果もいいので、栄養面でもバッチリだと思います(^^)
まとめると、私の場合は節約して安くすますのではなく、無駄なものは買わないようにして安くすますってことですね(´`:)

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